Under våra friluftskurser spenderar vi all tid ute i fält, dvs. fjället, berget, skogen eller forsen. Sommar såsom vintertid.
Kursen riktar sig till dig som är nybörjare, kanske har du vart ute lite granna eller inte alls.
Tillsammans kommer vi att bedriva friluftsliv där vi lär oss hur vi mår bra, inte bara hur vi överlever.
Syftet är att vi ska kunna lära oss att ta hand om oss själva och varandra ute på en tur, kanske över en helg, en vecka eller en månad?
På en kurs med oss lär ni er bl.a. :
- Förberedelser och planering inför tur och expedition.
- Val och uppsättning av lägerplats.
- Matlagning och Nutrition ute i fält.
- Navigering med karta, kompass och GPS.
- Grundläggande första hjälpen.
- Hur man agerar vid en nödsituation, t.ex. försvunnen person eller vilse på fjället.
- Riskanalys och riskhantering.
- Vadning och vadningstekniker.
- Att röra sig på snö
- Grundläggande Ledarskapsprinciper.
- Leave No Trace Principer.
- Samarbete i Svåra situationer.
Innan kurs hjälper vi till att svara på alla frågor så att vi ser till att ni har den utrustning som krävs för aktiviteten som vi ska göra och för årstiden som råder.
För frågor om kurser eller pris var vänlig kontakta Elias Sjöberg via telefon eller mail.
073-028 88 93
elias_sjoberg@hotmail.com